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10 Tipps

Tipp 3: Lebe dein Leben weiter!

Posted: 6. Juli 2015 um 11:06   /   by   /   comments (0)

Vorsicht ist bekanntermaßen die Mutter der Porzellankiste. Natürlich gibt es einige Dinge, die während einer Schwangerschaft tabu sein sollten, da sie im schlimmsten Fall nicht nur dir, sondern vor allem deinem Baby schaden. Dazu gehören vor allem Alkohol, Drogen, Nikotin und auch zu viel Koffein.
In erster Linie aber gilt: Du bist schwanger, nicht krank. Genau deshalb kannst du dein Leben – solange Du dich wohlfühlst – auch in der gewohnten Weise weiter leben. Das kleine Wesen in deinem Bauch wird dir schon zeigen, wann ihr eine Pause braucht oder ab wann bestimmte Freizeitaktivitäten für euch beide einfach zu anstrengend werden. Solange es dies nicht tut und es euch beiden gut geht, gibt es keinen Grund, vorsichtiger zu sein als nötig.
Also geh zum Sport, wenn du Sport treiben möchtest. Geh aus, wenn die Abende mit deinen Freunden fester Bestandteil deiner Woche sind oder dir gerade der Sinn danach steht, mal wieder so richtig abzutanzen. Habe Sex mit deinem Freund, wann immer ihr mögt und mach dir keine Sorgen um das Baby. Denn dem Zwerg geht es gut, solange es Mama und Papa gut geht. Außerdem wirst du den Sex während deiner Schwangerschaft noch intensiver empfinden als sonst. Also genieß ihn.